Hur man gör friska havregryn chokladchipkakor

Havre är fylld med fiber, vilket hjälper till att hålla blodsockret i schack. Cookies är en favoritdessert världen över, men de är definitivt inte de hälsosammaste. Detta recept har 59 kalorier 1 g fett 12 g kolhydrater 1 g protein 7 mg kolesterol 86 mg natrium och 9 mg kalcium per kaka, vilket gör det friskare än den genomsnittliga kakan. De smakar också läckra!
Värm ugnen till 375 grader F (190 grader C). Placera ugnsställen i ugns övre och nedre tredjedel.
  • Rad 2 kakor med folie.
Rör samman; mjöl, bakpulver, bakpulver, salt och kanel i en stor blandningsskål.
  • Sätt åt sidan för senare.
Piska det mjukade smöret och sockret i en medium skål med en sked eller en spatel.
  • En i taget lägg till; ett ägg, äppelmos och vaniljextrakt. Rör om ingredienserna noggrant efter varje tillsats.
Blanda havre och / eller nötter i en mixer.
Rör i; havre, nötter och mjölblandningen, en ingrediens i taget.
Pisk mjöl / havre blandningen tillsammans med sockerblandningen.
Tillsätt chokladchips eller russin.
Släpp degen med skedar cirka 5,1 cm från varandra på de förberedda lakan.
Grädda kakorna tills de är tråkiga på ytan men fortfarande mjuka, cirka 10-12 minuter.
Ta bort kakorna från pannan på ett rack och vänta tills de svalnat. Gör cirka 18 kakor
Förberedelsetiden är cirka 15 minuter.
Med övervakning kan du låta dina barn eller yngre syskon hjälpa dig att göra receptet.
Grädda kakorna tills de är tråkiga på ytan men fuktiga inuti ca 10-12 minuter.
Att blanda pekannötter kan ta bort krisen från kakan om du väljer att lägga till dem.
Att blanda havren tar bort kakornas chewiness.
Ät aldrig rå kakadeg med råa ägg i den. Du kan bli smittad med salmonella.
Tillsätt inte för mycket äppelsås, annars kommer degen att vara rinnande.
Använd ugnsluckor och fortsätt med försiktighet när du använder en ugn.
l-groop.com © 2020